浄土真宗の合掌・礼拝（らいはい）のしかたを教えてください。

?両手を胸の前に合わせて、念珠（数珠）をかけて親指で軽くおさえます。
?そのまま背筋を伸ばしご本尊を仰ぎ「南無阿弥陀仏（なもあみだぶつ）」とお念仏をとなえます。
?合掌したまま一礼し、上体を起こします。